🌀 来院のきっかけ

「右膝が腫れて痛む、水を抜いてもすぐにもとに戻ってしまう」ということで来院された50代前半の女性。

整形外科では変形性膝関節症により膝に溜まっている、少し肥満気味なので体重を落とした方がよい、と診断されていました。

右膝は膝全体的に腫れており、特に外側を中心に熱感もありました。

歩くと痛みがあり、膝にたまった水を抜いても、1週間ほどすると再び腫れてくる状態を繰り返していました。

また、膝の症状だけでなく、肩の重だるさ、最近は強い倦怠感もありました。

普段から食べ過ぎる傾向が長く続いており、食欲はあるものの、便はねっとりとしてやや軟らかいとのことでした。

🔍 東洋医学の見立て

腎虚＞肝欝気滞を背景に、湿痰が経絡に停滞する湿痰阻絡が生じ、右膝に症状が現れている。

症状に関連する経絡は、足陽明経、足太陰脾経、足厥陰肝経。

過労、加齢

↓

腎虚

↓

腰膝痠軟（腰膝の弱り）

長年の食べ過ぎ

↓

脾胃に負担がかかる

↓

脾の運化機能が低下する

↓

水湿が停滞し、湿痰が生じる

↓

湿痰が経絡に停滞する（湿痰阻絡）

↓

足陽明経、足太陰脾経の気血の運行が妨げられる

↓

膝の腫脹・疼痛

精神的ストレス・運動不足

↓

肝鬱気滞

↓

気の巡りの停滞による膝の動かしにくさ

🎯 治療方針

今回の治療では、膝の腫れや痛みだけに注目するのではなく、全身の状態を確認しながら、段階的に治療方針を組み立てました。

まずは腎虚を中心に、腎の働きを補い、全身状態を整えることを優先しました。

その後、湿痰が経絡に停滞している状態に対して、足陽明経を意識しながら湿痰を処理する治療を行いました。

さらに、膝の曲げ伸ばしの際の窮屈さや肩こりに対しては、肝鬱気滞に着目し、肝の疏泄機能を整えて気の巡りを改善することを目指しました。

📈 治療経過

① 腎虚を中心とした治療では、強く感じていた倦怠感が消失するとともに、左膝の腫れも引いていきました。 

② 湿痰阻絡に対する治療では、経絡に停滞している湿痰を処理することを目的に治療を進めたところ、膝の腫れがぶり返しにくくなりました。

③ 肝鬱気滞に対する治療では、膝の曲げ伸ばしをしたときに感じていた窮屈さや、肩こりも改善しました。

全５回の治療を通じて、倦怠感、膝の腫れ、動かしたときの窮屈さと、段階的に症状の改善がみられました。

＃膝の痛み#変形性膝関節症 #膝の痛み #膝の腫れ #東洋医学 #鍼灸 #湿痰阻絡 #腎虚

🌀 来院のきっかけ

「右の下の奥歯が定期的にズキズキ痛む」ということで来院された50代女性。

歯の痛みは、疲れてくると強くなり、特に夜になると痛みを感じやすいとのことでした。

歯医者にいっても特に歯自体に異常はみつからなかったが、何度も繰り返す痛みが辛くて困っていた。

歯ぐきに腫れはありませんでしたが、右下の歯ぐき周辺には熱感がありました。

また、普段から便秘がちで、食事はしっかりと早食いをするほうでした。

📋 主な症状

・右下の奥歯のズキズキする痛み
・疲れると痛みが強くなる
・夜に痛みを感じやすい
・冷たいもの・温かいものによる痛みの変化はない
・歯ぐきに腫れはない
・歯ぐきに熱感がある
・便秘がち
・満腹、早食い傾向あり

🔍 東洋医学の見立て

今回の症例では、陽明の熱が下歯に影響していると考えました。

東洋医学では、上の歯は足陽明胃経、下の歯は手陽明大腸経との関係が深いとされています。

この患者さんは、もともと食事量が多く、さらに便秘がちなことから、脾胃に負担がかかり、陽明に熱がこもりやすい状態にあると考えました。

そこに疲労が加わると、脾の運化の働きが弱まり、胃腸に生じた熱をうまく処理・排出しにくくなります。

その結果、陽明の熱がさらにこもり、その熱が手陽明大腸経に影響して、下歯や歯ぐきに症状として現れたものと考えました。

つまり、

多食・便秘
↓
脾胃に負担がかかる
↓
陽明に熱がこもる
↓
疲労によって脾の運化が弱まり、熱がさらにこもる
↓
手陽明大腸経に熱が影響する
↓
下歯・歯ぐきに熱感や痛みが現れる

という病機です。

「疲れると痛みが強くなる」という訴えも、疲労そのものが歯痛を起こしているというより、疲労によって脾胃の働きが弱まり、もともとこもっていた陽明の熱が強くなったため、痛みが増したと考えました。

🎯 治療方針

そのため、単に歯の痛みを抑えるのではなく、陽明にこもった熱をさばき、歯や歯ぐきに影響している熱を取り除くことを治療の中心としました。

また、陽明の熱が生じる背景にある脾胃の状態にも目を向け、全身の状態を整えていくことを意識しました。

📈 治療経過

まず1回目の治療で、来院時にあった、患部に痛みを感じることはなくなりました。

その後は、今回の歯痛が、単に歯だけの問題として起こっているのではなく、食事の量や便通、疲労など、日頃の身体の状態とも関係していることをお伝えしました。

特に、食事を多くとることや便秘によって陽明に熱がこもりやすくなり、疲労するとさらにその熱がこもって、歯の痛みとして現れやすくなるという身体の状態を一緒に確認しました。

そこで、痛みが出たときだけ治療するのではなく、食事や便通にも気をつけながら、身体全体を整えていくことに取り組みました。

その後は、以前のような歯の痛みが起こることも少なくなり、歯痛を繰り返しにくい身体の状態へと整えていくことができました。

#歯痛　#歯の痛み　#東洋医学　#体質改善

🌀 来院のきっかけ

「身体はだるくて冷房に当たると寒いのに、夜になると身体に熱がこもって、なかなか眠れません。朝起きても疲れが取れなくて……」

暑くなってから、身体のだるさや食欲低下が続くようになり、頭痛がおきるようになった。

風邪かと思い熱を測ってみるが、熱はない。

日中はエアコンの効いた室内で過ごすことが多く、外の暑さと室内の冷房を行き来する毎日。

次第に、冷房に当たると寒いのに、夕方から夜になると身体の内側がほてるようになった。

夜も寝つきが悪く、途中で目が覚めることが増え、朝になっても疲れが抜けないため来院。

📋 主な症状

・全身のだるさ、疲労感

・食欲低下

・夕方～夜のほてり

・身体に熱がこもる感じ

・ズキズキとした頭痛

・寝つきが悪い、眠りが浅い

・朝起きても疲れが取れない

・口渇

・冷房に当たると寒く感じる

 🔍 東洋医学の見立て

夏の『暑熱邪』によって身体の内側に熱がこもる一方、エアコンで体表が冷やされ、熱をうまく外へ逃がせなくなっている状態と考えました。

そのため、「冷房に当たると寒いのに、身体の内側は熱い」という状態が現れ、だるさや食欲低下、夜のほてりや睡眠の不調につながっていました。

 🎯 治療方針

体の表面の冷えをとり全体のめぐりを整え、身体にこもった熱を外へ逃がしやすくする。

 全身の状態により、最適なツボを1～2つ選び、背中に鍼をしました。

📈 治療経過　※治療回数には個人差があります

初診時（1回目）

治療後は身体の内側が暖かくなり、妙なほてりがやわらぎ、その夜はいつもより寝つきがよく、途中で目が覚めることも少なかった。

1週間後（2回目）

夜のほてりや寝苦しさが軽減し、睡眠がとれるようになった。頭痛はこの一週間おこっていない。

朝の疲労感や日中のだるさも改善し、食欲も戻ってきた。

 ※2回目の治療後には一連の症状がいったん改善したため、治療を終了し経過観察とした。

夏は暑さだけでなく、冷房による急激な冷えも身体の負担になります。

「身体がだるい」「暑いのに冷房がつらい」「夜になるとほてって眠れない」

そんな夏特有の不調が続いている方、一度、鍼灸を試してみてはいかがですか。

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🌀 来院のきっかけ

「梅雨っぽい天気が続き、顔のむくみが一気に気になるようになりました。

体も重だるくて眠気が抜けず、頭もスッキリしません。雨の日は特につらいです。」

日中は仕事でパソコンを使うことが多く、目や首肩の疲れも慢性的に感じていました。

もともとぽっちゃりとした体格で、むくみやすい体質。

このところ雨続きで症状が一気に悪化し、少し前には外食や甘い物が続き、食べ過ぎることも多かったそうです。

📋 主な症状

・顔のむくみ（特に朝）

・まぶたの腫れぼったさ

・体の重だるさ

・すぐお腹いっぱいになる

・強い眠気

・頭にはちまきを巻いたような頭重感

・目の疲れ

・首や肩のこり

・雨の日に悪化する

🔍 東洋医学の見立て

『痰湿内盛を背景とする風湿困阻』

もともと余分な水分や老廃物（痰湿）を溜め込みやすい体質に加え、食べ過ぎによって胃腸の働きが低下。

さらに梅雨の湿気の影響を受けたことで水分代謝が滞り、顔のむくみや頭重感、体の重だるさとして現れていました。

🎯 治療方針

・余分な水分の巡りを整える

・胃腸の働きを助ける

・頭や顔のむくみを改善する

・全身のバランスを整える

施術では、お腹のツボに、じんわり温かさが広がる気持ちのいいお灸を行いました。

📈 治療経過（抜粋）
※治療回数には個人差があります

初診（1回目）

施術後はリラックスして強い眠気を感じ、その日はぐっすり眠れたとのこと。

寝ている間に全身がしっとり汗ばみ、その後から体の重だるさや頭の重さが楽になったそうです。

2回目（2週間後）

朝のむくみや日中の眠気が改善。

体の重だるさや頭重感もほぼ気にならなくなり、雨の日も快適に過ごせるようになる。

5回目以降

体調は安定し、毎年感じていた梅雨時期の不調も出にくくなる。

「朝から顔がスッキリして、体も軽くなりました。今年の梅雨は楽に過ごせそうです」と喜ばれていました。

🌿 生活指導

・食べ過ぎや甘い物の摂り過ぎを控える

・冷たい飲食物を減らす

・軽い運動や散歩を取り入れる

梅雨になると、

☑ 顔がむくむ

☑ 体が重だるい

☑ 眠気が抜けない

☑ 頭がスッキリしない

☑ 雨の日に調子が悪い

そんなお悩みはありませんか？

季節の変化による不調は、体からのサインかもしれません。毎年繰り返す症状でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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