https://ayakazari.com 2026-06-13T02:12:55+09:00 text/html 2026-06-03T11:45:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6788021 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/n9451ed03fcf9?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】梅雨の顔のむくみ。その原因は顔にないかもしれません</a></span></strong></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260603114640-6a1f9590e44d8_m.jpg' /> text/html 2026-05-17T08:48:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6764303 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n760796792dca?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】連休明けの「行きたくない」を東洋医学の視点から考える</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260517084943-6a09029795020_m.jpg' /> text/html 2026-05-08T08:34:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6753949 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/n9fa7f567a8de?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】女性に多い冷え性、温めても変わらないのはなぜ？</a></span></strong></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260508083659-69fd221b5c16b_m.jpg' /> text/html 2026-04-22T08:06:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6731693 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n05558d12bfe1?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】春になると増える「めまい」～ふわふわ・ぐるぐるの正体と整え方～</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260422080952-69e803c05ea3b_m.jpg' /> text/html 2026-03-17T08:05:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6683549 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/n173420790b05?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><span style="text-decoration-line: underline;"><span><strong>【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】　</strong></span></span><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;"><b>花粉症と鍼灸②～長引かせない整え方～</b></span></a></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260317080810-69b88d5a126d5_m.png' /> text/html 2026-02-21T08:04:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6651707 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n5a4bd09a21ee" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】　食養生　粥活のすすめ３</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260221082207-6998ec9f5350e_m.jpg' /> text/html 2026-02-21T07:58:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6651705 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/nf320a6c54223?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">&nbsp;noteへの記事掲載<span color="#ff0000" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】春なのにだるい・眠い・うつっぽいあなたへ～鍼灸で整える春の不調</span></a></span></strong></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/260221080154-6998e7e2d5003_m.jpg' /> text/html 2025-11-22T08:57:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6528467 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n9e01ed6eb3d5?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">&nbsp;noteへの記事掲載【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000" style="color: #ff0000;">不安感・集中できない&hellip;心脾両虚のサインかも？</span></a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/251122085952-6920fcf8ce855_m.jpg' /> text/html 2025-10-31T07:26:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6498767 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n1c16ac5b0775" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">&nbsp;noteへの記事掲載【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】こってり・とろ〜りが好きなのに&hellip;なぜお腹が？ ― &ldquo;湿熱困脾&rdquo;と鍼灸</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/251031072751-6903e667f3511_m.jpg' /> text/html 2025-10-22T09:00:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6485613 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/nee86a16e37a9?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】集中力のカギは「脾」？ー集中力と脾気虚の関係</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/251022090144-68f81ee885979_m.png' /> text/html 2025-10-02T07:33:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6460507 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/ne9d3609dc761?app_launch=false" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><strong><span>【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】</span></strong><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;"><b>月経時の頭痛は自然なリズムの知らせ</b></span></a></span></p> <p><strong>というタイトルで記事を掲載しました。</strong></p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/251002073727-68ddad272ee51_m.jpg' /> text/html 2025-09-17T08:43:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6438932 <p>noteに</p> <p><strong><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/nbaa98883b5d3" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><span style="text-decoration-line: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】</span>匂いがわからないのは体のサインかも ～ 嗅覚麻痺と東洋医学～</a></span></strong></p> <p><strong>というタイトルで記事を掲載しました。</strong></p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250917084837-68c9f7557b474_m.jpg' /> text/html 2025-09-06T08:43:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6425495 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/nb660be088b7a" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">「なんだか集中できない」&hellip;その原因は？</span></a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250906084833-68bb76d13da05_m.jpg' /> text/html 2025-08-30T15:37:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6415421 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n22773fac8a94" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000" style="color: #ff0000;">むずむず脚症候群（RLS）と鍼灸</span></a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250902082312-68b62ae01fe79_m.jpg' /> text/html 2025-08-18T08:36:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6397928 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/nc4362bef7c90" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">更年期？と思った時の鍼灸治療</span></a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250818083819-68a267ebae0e0_m.jpg' /> text/html 2025-08-14T16:41:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6394359 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n93d68a21b0dc" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】原因のわからない不調こそ、東洋医学でスッキリ</a></strong></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250814164326-689d939e803cc_m.jpg' /> text/html 2025-07-26T08:08:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6366644 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n183b06ec0f1b" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】夏のおもだる腰痛の正体とは？</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250726081155-68840f3bc318d_m.jpg' /> text/html 2025-07-16T12:21:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6354498 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/naedfaba50c5e" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】 慢性頭痛、鍼灸治療で見つかる答え</a></span></strong></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250716122423-68771b67a15be_m.jpg' /> text/html 2025-07-02T14:36:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6336813 <p>noteに</p> <p><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/nf393b4584acf" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000" style="color: #ff0000;">産後３か月　なんだかしんどい&hellip;そんなママへ</span></a></span></span></strong></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250702144113-6864c679e0f18_m.png' /> text/html 2025-06-29T09:06:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6329680 <p>noteに</p> <p><a href="https://note.com/ayajazari/n/ndaa57472b043"><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong>【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】</strong></span><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;"><b><u>お香と中医学</u></b></span></a></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250629090835-68608403c6878_m.jpg' /> text/html 2025-05-27T12:02:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6282310 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/n48cdeea28103" style="color: #ff0000;"><span><strong>【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】</strong><b>妊娠時の悩み　逆子と鍼灸</b></span></a></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250527121339-68352de3177ef_m.jpg' /> text/html 2025-04-28T06:59:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6242248 <p data-start="52" data-end="115" class="">いつもご来院いただきありがとうございます。<br data-start="73" data-end="76" /> 誠に勝手ながら、4/28（月）～4/29（火）は臨時休診とさせていただきます。<br />ご不便をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。</p> <p data-start="52" data-end="115" class=""><br data-start="150" data-end="153" />鍼灸 あやかざり<br />伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250428070621-680eaa5dac166_m.jpg' /> text/html 2025-04-24T07:29:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6235998 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n344179c4d926" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】　食養生　粥活のすすめ２</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250424073039-68096a0fce6c9_m.jpg' /> text/html 2025-04-01T19:50:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6205363 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/nf98cc2cec02b" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000">心のガードマン　衛る心包！</span></a></strong></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250401195205-67ebc55597c69_m.jpg' /> text/html 2025-03-23T20:44:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6189484 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/n0b4e9fd1a262" style="color: #ff0000;"><strong>【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000">食養生　粥活のすすめ</span></strong></a></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250323204739-67dff4dbc79f6_m.jpg' /> text/html 2025-02-25T08:16:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6150647 <p>&nbsp;noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n98f6581a6e65" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】<span color="#ff0000" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">気と水の通り道　めぐる三焦！</span></a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250225081916-67bcfe7427beb_m.jpg' /> text/html 2025-02-08T08:22:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6129777 <p>&nbsp;noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/n7c18c9a6d9cc" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】甲状腺の病気と東洋医学</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <h1 class="o-noteContentHeader__title" data-v-757f6c48="" style="background-repeat: no-repeat; box-sizing: inherit; padding: 0px; margin: 72px 0px 18px; border: 0px solid; font-size: var(--font-size-article-title-desktop); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', 'Hiragino Kaku Gothic ProN', 'Hiragino Sans', Arial, Meiryo, sans-serif; color: #08131a; min-height: 1em; line-height: 1.5; letter-spacing: 0.04em; pointer-events: auto; font-feature-settings: 'palt';"></h1><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250208082553-67a6968153df2_m.jpg' /> text/html 2025-01-21T07:34:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6102085 <p>&nbsp;noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/ndcac6e3c70e3" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】きっぱり　決めるのは胆！</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250121073559-678ecfcf6b735_m.jpg' /> text/html 2025-01-11T09:02:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6089818 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000;"><strong><a href="https://note.com/ayajazari/n/nfe10522e2b3b" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】のびのびいきましょ　はたらく肝！</a></strong></span></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p> <p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/250111090421-6781b5850e0c4_m.jpg' /> text/html 2024-12-29T09:52:00+09:00 https://ayakazari.com/info/6069584 <p>noteに</p> <p><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="https://note.com/ayajazari/n/n2400790545a8" style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><span style="text-decoration-line: underline;"><strong><span>【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】</span></strong></span><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;"><b>排卵時の不調と鍼灸</b></span></a></span></p> <p>というタイトルで記事を掲載しました。</p> <p>どうぞお読みください。</p> <p>鍼灸 あやかざり　伊藤　彩</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/174143/241229095324-67709d84eb80b_m.jpg' />